اطفال وقتی از نظر فیزیکی آماده باشند، کنترل مثانه و مجاری ادراریشان ارادی میشود. هر کودکی در این زمینه متفاوت است؛ بنابراین مهمترین کار این است که او را با بچه های دیگر مقایسه نکنید. به نکات زیر توجه کنید:
- اکثر کودکان میتوانند قبل از مثانه، روده خود را کنترل کنند
- در حدود سه سالگی، نه نفر از هر ده کودک در اکثر طول روز خود را کثیف نمیکنند
- معمولا یادگیری خشک ماندن در طول شب مدت زمان بیشتری طول میکشد. اگرچه اکثر کودکان این موضوع را بین سه تا پنج سالگی یاد میگیرند، تخمین زده شده که یک چهارم سه ساله ها و یک ششم پنج ساله ها رخت خواب خود را خیس میکنند
زمان شروع یاد دادن استفاده از لگن
تا موقعی که کودکتان آماده نباشد شما نمیتوانید او را مجبور به استفاده از لگن بکنید. هر چند میتوانید چنین رفتاری را تشویق کنید. با گذشت زمان خود کودک شما خود مایل به استفاده از لگن خواهد شد. اکثر والدین حدود هجده تا بیست و چهارماهگی فرزندشان میخواهند استفاده از لگن را به او یاد دهند اما زمان مشخصی برای اینکار وجود ندارد. نشانه های شروع کنترل مثانه در کودکان اعم از موارد زیر است:
- کودک میداند که پوشکش خیس یا کثیف شده است
- کودکان وقتی ادرار میکنند از آن اگاه هستند و ممکن است به شما بگویند که دارند اینکار را انجام میدهند
- فاصله بین ادرارها حداقل یک ساعت است (اگر مورد کودکتان کمتر از این است ممکن است در یاد دادن استفاده از لگن موفق نباشید)
شروع آموزش استفاده از لگن برای توالت
سعی کنید لگن را در اطراف کودک بگذارید، طوری که آن را ببیند و بداند که کاربرد آن چیست:
- اگر او در زمان منظمی از روز خود را خیس میکند سعی کنید پوشک او را دربیاورید و به او پیشنهاد دهید که کار خود را در لگن انجام دهد
- اگر کودکتان کمترین حدی از آشفتگی را در این مورد نشان داد دوباره او را پوشک کنید و قضیه را برای چند هفته کوتاه به تعویق بیندازید
- به محض اینکه متوجه شدید کودکتان میداند چه موقعی مدفوع دارد او را تشویق کنید از لگن استفاده کند. اگر فرزندتان اشتباه کرد، کثیفی را پاک کنید و منتظر دفعه بعد بمانید. معمولا یادگیری این فرایند مدتی زمان میبرد. اگر وقتی که خودش را خراب میکند او را سرزنش نکنید، احساس نگرانی و دلواپسی نخواهد داشت و احتمال موفقیتتان در دفعه بعد بیشتر است
- فرزندتان در موقع موفقیت خوشحال خواهد بود و تحسین شما تایید زیادی برای او خواهد داشت. مرز بین تحسین و بزرگ کردن مسئله کاملا باریک است. بهتر است از تشویق هایی مثل جایزه دادن شیرینی و شکلات خودداری کنید چون اینکار ممکن است مشکلات بیشتری دربر داشته باشد
وقتی زمان صحیح فرارسید، کودک شما مایل به استفاده از لگن خواهد بود و از اینکه به درستی اینکار را انجام میدهد خوشحال خواهد شدو
منبع:
موسسه NHS بریتانیا